SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca w

  • cyklik luknijce

    Post
    Doping

    [...] 600-700mg chce sprobowac zobaczymy czy warto. tak samo nie bawilem sie z t3 nigdy tez bym sprobowal szczegolnie w polaczeniu z posilkami co 1,5h ew dodac clen i fizyczna praca powinno pociac clen moze wywale w sumie ostatnio zaciekawiony potem maenica o t3 i mieszaniu chyba za bardzo dalem sie poniesc emocjom moze niepotrzbne bedzie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2007-04-08 01:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prwencja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z praca to wiesz. Sa dni kiedy caly dzien jestes na nogach, a sa dni kiedy calutki dzien albo przelezysz albo przegrasz w bilard :D:D ale podobno bardzo trudno sie dotac, trudniej niz do policji :/ z tego co slyszalem to trzeba miec albo dosc mocne"plecy" albo sporo kasy :D a matura to podstawa ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2007-04-08 10:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem Sodokjou zaprezentował dobry styl.Solidna stójka, dobra praca rąk i nóg,o ile w walce z Nogiem zastanawiałem się czy to nie przypadek to w walce z Arona nie można mówić o luckyshot, śliczny podbródkowy posłał na deski bardziej utytułowanego rywala.Wydaje mi się iż przeszłość w judo jaki zapewne niemała siła fizyczna dają efekt w [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 16885 Data: 2007-04-08 12:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna, jakiś gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząłem sobie pracować - fizycznie. Niestety, trwa to około 10 godzin dziennie, cykl senny nieco rozregulowany. Wstaję 4:30, pracuję do 16:20, nie jest to przewaznie łątwa praca. No i jak się domyślacie - ciężko z jedzeniem...właściwie za mało czasu i możliwości, żebym mógł dać organizmowi to, czego aktualnie potrzebuje. Przerwę mamy jedną o 10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2007-04-08 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] – polecane zarówno starszym (mającym problemy z tego typu schorzeniami), jak i młodzieży w fazie intensywnego wzrostu; dobre dla uczących się i tych, których praca związana jest z intensywnym wysiłkiem umysłowym (zwiększają ukrwienie i dotlenienie mózgu, wspomagają rozprowadzanie składników potrzebnych do jego jasnego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9482 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parter? <hahaha>

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pogadać do woli Większość moich znajomych wie co to jest więc żadko musze komuś tłumaczyć, a jak już to po prostu zakładam mataleo (jeśli to chłop) i już tylko dodaje że to na ziemii sie robi A jak dziewczynie mam tłumaczyc to wole z nią pogadać o tym jaką nową bluzke wypatzyła bo tłumaczenie większości dziewczyn takich rzeczy to syzyfowa praca

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11965 Data: 2007-04-09 20:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - zebrane badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapewne nigdy nie grałaś na wysokim poziomie w piłke nożną i nie wiesz jaki jest tam wysiłek (nie mówie o podwórkowym kopaniu) , a to ze oni biegają po 90 min , to jest ich praca , muszą to wytrzymać , uczysz się chyba że organizm adaptuje się do danego wysiłku Pod twoja teorie co do hiitu w pilce noznej <nie cenie tego sportu> mozna [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - zebrane badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozumowanie piłkarze podczas meczu robią źle wykonywany hiit bo ci zaraz pokopiuje z twojego postu zdania i porownam z tym co tu wypisujesz. Co obchodzi, ze to jest och praca? To jest jakis argument? Hmmm, stoje za lada w sklepie, to jest moja praca!! Jeszcze stukam pieta o podlogie, mzoe wejde w tetno... to miła Yupi ty zapewne nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT - zebrane badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo ci zaraz pokopiuje z twojego postu zdania i porownam z tym co tu wypisujesz. Co obchodzi, ze to jest och praca? To jest jakis argument? Hmmm, stoje za lada w sklepie, to jest moja praca!! Jeszcze stukam pieta o podlogie, mzoe wejde w tetno... kopiuj , wielu piłkarzy zmarło podczas meczu na atak serca z powodu wysiłku więc raczej intensywność [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mamy z nadwagą. Za pomoc sogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : spory. Aktywność w ciągu dnia : Bardzo mała. Do pracy dojazd rowerem ok 1.5km, praca siedząca, powrót. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : - Odżywianie : złe Cel : redukcja masy Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Średni Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-04-10 00:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy po cyklu ??

    Temat
    Doping

    cwicze juz 5 lat,wczesniej laczylem silownie z praca,bo mialem czas,a teraz zmienilem prace i nie mam na nia czasu..pracuje 10-15 godz/dzien przerzucajac blachy,lapy mam caly czas napompowane,po miesiacu czasu przedramie spuchlo mi 1,5 cm.. ciagnie mnie zeby dorzucic jakiegos dopalacza : czy jest sens zaczynac cykl i czy po nim nie bede mial [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2007-04-10 01:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuję Stimulant X

    Post
    Targowisko

    Stimulant X Przełomowy Spalacz Tłuszczu Jedna Porcja to Źródło Energii przez 12 godzin. Po raz kolejny najbardziej innowacyjna firma w branży stworzyła produkt nowej generacji w dziedzinie spalania tłuszczu i dostarczania energii - Stimulant-X&#8482; jako jedyny może zastąpić efedrynę. Bez znaczenia czy używasz go w celu pobudzenia przed [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2007-04-10 09:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawsze bylem chudy ale jakoś mi to nie przeszkadzało wcześniej aż do skończenia szkoły średniej gdy zacząłem pracować (pracuje jako informatyko - elektronik ) wiec jest to praca siedząca i w skutek niedbalstwa i imprezowania dorobiłem sie jak to mówią 'mięśnia piwnego' przy mojej wymiarach trochę komicznie to wygladalo miałem w 94 cm w pasie . [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2007-04-10 15:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Barki jak kule armatnie" by Czawaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oby tak dalej, Q-bazz Motywacja nas napędza. Ostatnio u mnie coś słabnie. Praca, stres, wieczne zmęczenie. Ale daję radę Co do tematu: Macie jakieś sprawdzone, własne metody na barki? Jaki trening preferujecie- większa ilość powtórzeń: rzędu 15, czy może w okolicach 8? Regresja, progresja czy stały ciężar? Z czym najchętniej łączycie barki? [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 20:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na HST przy czym od razu muszę zaznaczyć, że trenuję 3x w tygodniu SOBOTA i NIEDZIELA (no wiem :/) oraz ŚRODA. I taki układ musi pozostać z uwagi na zajęcia na uczelni + praca itp. Wymyśliłem sobie coś takiego: A. 1. Przysiady 2x 2. MĆNPN 1x 3. Wspięcia na palce 1x 4. Wyciskanie na skosie 2x 5. Wiosłowanie sztangą wąskim podchwytem 1x 6. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2007-04-11 10:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W samym naukowym swecie jest mnostwo ludzi, ktorym sie wydaje, lub chcieliby uchodzic za takich ktorzy cos okryli, takze umyslne mistyfikacje sa na porzadku dziennym. Ich praca staje sie faktem potwierdzonym przez nauke, dopiero po poddaniu krytycznej dyskusji, kilkukrotnym zweryfikowaniu podstaw teoretycznych oraz powtorzeniu wynikow [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17576 Data: 2007-04-11 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka dla ojca?? :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Bo Ojciec podejrzal ze mialem odżywke i mnie pytal sie czy bym mógł mu zalatwic odżywke na zmęczenie. bo zawsze po pracy przychodzi wyczerpany a to nie jest az tak męcząca praca, w sumie kilkanascie lat robil przy drzewie jako pilarz a teraz ma lekką robote, i mnie prosil o odżywkę na zmęczenie czy tam na wytrzymalosc. moze cos polecacie?? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2007-04-11 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobiłem 10 kg siły w niecałe 2 tygodnie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wygladac!!! i jest to indywidualna sprawa czy cwiczy cale cialo czy tylko klatke i biceps!! a nie przyjdzie jeden z drugim i napisze nie uprawiasz kulturystyki bo nie cwiczysz nog:D haha to jest smieszne wh**... zanim takie cos napiszesz zastanow sie czy sam uprawiasz kulturystyke czy poprostu kreci Cie silownia i praca nad wlasnym cialem!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2007-04-11 18:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: od 10 do 12 silownia od 15 do 1 praca - siedzaca (komputer) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: co dziennie 2 h silowni ... jak beda widoczne efekty dorzuce basen Odżywianie: wczesniej jadlem w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2007-04-11 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prwencja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] takie straceńcze misje.Pierwszy lepszy wiracha osiedlowy z kumplami lub bez to kolesia by za***ali a laske wyruchali.No i dziwić się że niema w społeczeństwie szacunku dla policji.Wbrew temu co pisze nic nie mam do policji(mój dobry znajomy pracuje w prewencji ale jest z niego kawał s****ysyna.i naprawde szacunek za takie zarobki taka praca.pzdr.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2007-04-11 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)